22 июля в России отмечают Всемирный день мозга. По такому случаю редакция портала «Культура Петербурга» связалась с уникальным местом города — Музеем мозга. Мы узнали как появилась идея его создания и чему посвящена экспозиция, почему мозг сравнивают с компьютером и можно ли тренировать память. Читайте!
Иродинов Родион — директор Музея мозга.
- Как пришла идея создать музей, посвященный одному из самых малоизученных органов человека, — мозгу?
- Совместно с моим коллегой нейробиологом Ильёй Мартыновым я проводил лекции в СПбГУ, посвященные работе мозга. Мероприятие вызвало большой отклик слушателей: все были очень заинтересованы.
И мы стали организовывать мероприятия, Дни мозга, на которых участники, например, узнавали про гипноз и имели возможность попробовать на себе, как это, подвергнуться внушению. Также был интересный формат события, посвященного снам. Мы создали камерную атмосферу, сподвигшую людей обмениваться историями и ощущениями от увиденных снов. Стараясь вовлечь посетителей в изучение работы мозга, рассказывали про мнемотехники (мнемотехника — это метод эффективного запоминания информации, основанный на построении ассоциаций, прим. редактора), позволяющие воспринимать и удерживать большие объемы данных, например, события или номера телефонов.
Так нам пришла идея создать пространство, посвященное работе мозга и малоизвестным фактам о нем. Изначально мы придерживались философии, что музей — это не скучное хранилище артефактов, а интерактивная экспозиция с качественной обучающей составляющей.
- Расскажите про экспозицию и ее интерактивную часть.
Сейчас у нас представлены нейроинтерфейсы — аппараты, которыми возможно управлять, скажем так, силой мысли. То есть благодаря специальному шлему, который считывает электрическую активность мозга, посетители могут контролировать полет шарика, либо движения робота-паука. Также у нас есть нейро-футбол и нейро-трасса, где можно сразиться путем «борьбы умов» за победу на гонках.
Еще на нашей выставке появился инвертоскоп — прибор, позволяющий увидеть мир перевернутым, а также заставить Вас почувствовать себя ребенком, вернуться во время, когда не умели писать и читать. Это очень полезный тренинг потому, что когда руки не слушаются, то мозг пытается адаптироваться к новой ситуации.
- Знаменитый невролог и нейробиолог Ричард Рестак говорил: «Поскольку мозг нельзя ни с чем сравнить и он неизмеримо сложнее всего другого в известной нам вселенной, нам, может быть, придется изменить некоторые из наших наиболее страстно защищаемых взглядов, прежде чем удастся постичь загадочное строение мозга».
- Сейчас, в XXI веке, люди пытаются сравнить мозг с компьютером, но первый, однозначно, более сложный. Например, в XVII веке Декарт писал, что мозг работает, как духовые трубы, а в XIX его сравнивали уже с деятельностью паровой машины. То есть люди всегда были склонны сравнивать мозговую активность с чем-то сложным, с «последним» изобретением своего времени.
В настоящее время человечество исследовало большое количество фактов про то, как работает мозг человека и животных. Возникли отдельные области наук. Например, когнитивные, которые занимаются не только физиологией, но и отдельными процессами — принятием решений, также частично затрагивают психологию человека и социальное поведение. Появилась наука нейроэкономика, которая призвана просчитывать потребительский спрос путем разработки методов продаж.
Вы говорили, что мозг — самый малоизученный орган, на самом деле это не совсем так. Изучен он хорошо, но крайне сложен в самом исследовании из-за его строения и состава. Например, нейронов головном мозге человека порядка 86 миллиардов клеток, плюс глиальные клетки, которых порядка 90 миллиардов. В итоге это целая машина, о которой мы знаем очень много, но при этом, только поверхностно.
В частности, ученые оценили влияние сна на работу мозга. Как оказалось, это критически важный процесс. Для 99% людей сон меньше 7-9 часов приводит к ухудшению работы мозга и раннему старению организма.
Также мозг — это единственная часть организма человека, которая устойчиво существует на протяжении всего существования отдельно взятой личности: нейроны не меняются в течение всей жизни. Например, в течение 7 лет меняются все клетки тела, кроме нейронов. То есть, можно сказать, что человек — это его мозг.
- Могли бы рассказать для наших читателей интересные факты о его работе?
- Самый интересный факт о мозге заключается в том, что это самый энергозатратный орган в теле человека. Так в покое мозг потребляет 20-25 % процентов калорий. В таком расходе энергии с ним может сравниться, наверное, только пищеварительная система. И вот занятное обстоятельство: все эволюционные механизмы пытаются сделать так, чтобы мозг затрачивал наименьшее количество ресурсов. То есть внутри самого мозга появились процессы, которые позволяют нам больше лениться — упрощать информацию и автоматизировать поведение.
Например, когда в детстве Вы учились завязывать шнурки — это было сложно. Но вот это трудно и есть факт наибольшего потребления калорий и максимально задействованных в работе нейронов. То есть наш мозг создает шаблоны, которые не способствуют активному обучению — это эволюционная коллизия. С одной стороны, наш мозг приспособился и выучил сложные действия. Но с другой, ему очень сложно отойти от выбранной парадигмы.
- Если у Вас способы сохранить острую память или развить ее?
- Если разбираться, то вопрос довольно сложный. С одной стороны, память можно тренировать, но, к сожалению, в целом ее способности имеют резервы. У каждого человека они индивидуальны. Например, проводились научные исследования, которые выявили у каждого человека генетическую предрасположенность к склонностям и способностям человека. Особенно можно сказать о потенциале в разных видах спорта.
У каждого человека есть два вида памяти: краткосрочная и долгосрочная. И один тип памяти может частично компенсировать другой. В зависимости от изначальных предрасположенностей люди неосознанно выбирают примерно тот тип деятельности, для которой их когнитивный профиль наиболее подходит. Поэтому тренировки стоит проводить исходя из этого. Одно могу сказать: чем больше Вы запоминаете, тем лучше усваиваете новые знания.
Иродинов Родион — директор Музея мозга.
- Как пришла идея создать музей, посвященный одному из самых малоизученных органов человека, — мозгу?
- Совместно с моим коллегой нейробиологом Ильёй Мартыновым я проводил лекции в СПбГУ, посвященные работе мозга. Мероприятие вызвало большой отклик слушателей: все были очень заинтересованы.
И мы стали организовывать мероприятия, Дни мозга, на которых участники, например, узнавали про гипноз и имели возможность попробовать на себе, как это, подвергнуться внушению. Также был интересный формат события, посвященного снам. Мы создали камерную атмосферу, сподвигшую людей обмениваться историями и ощущениями от увиденных снов. Стараясь вовлечь посетителей в изучение работы мозга, рассказывали про мнемотехники (мнемотехника — это метод эффективного запоминания информации, основанный на построении ассоциаций, прим. редактора), позволяющие воспринимать и удерживать большие объемы данных, например, события или номера телефонов.
Так нам пришла идея создать пространство, посвященное работе мозга и малоизвестным фактам о нем. Изначально мы придерживались философии, что музей — это не скучное хранилище артефактов, а интерактивная экспозиция с качественной обучающей составляющей.
- Расскажите про экспозицию и ее интерактивную часть.
Сейчас у нас представлены нейроинтерфейсы — аппараты, которыми возможно управлять, скажем так, силой мысли. То есть благодаря специальному шлему, который считывает электрическую активность мозга, посетители могут контролировать полет шарика, либо движения робота-паука. Также у нас есть нейро-футбол и нейро-трасса, где можно сразиться путем «борьбы умов» за победу на гонках.
Еще на нашей выставке появился инвертоскоп — прибор, позволяющий увидеть мир перевернутым, а также заставить Вас почувствовать себя ребенком, вернуться во время, когда не умели писать и читать. Это очень полезный тренинг потому, что когда руки не слушаются, то мозг пытается адаптироваться к новой ситуации.
- Знаменитый невролог и нейробиолог Ричард Рестак говорил: «Поскольку мозг нельзя ни с чем сравнить и он неизмеримо сложнее всего другого в известной нам вселенной, нам, может быть, придется изменить некоторые из наших наиболее страстно защищаемых взглядов, прежде чем удастся постичь загадочное строение мозга».
- Сейчас, в XXI веке, люди пытаются сравнить мозг с компьютером, но первый, однозначно, более сложный. Например, в XVII веке Декарт писал, что мозг работает, как духовые трубы, а в XIX его сравнивали уже с деятельностью паровой машины. То есть люди всегда были склонны сравнивать мозговую активность с чем-то сложным, с «последним» изобретением своего времени.
В настоящее время человечество исследовало большое количество фактов про то, как работает мозг человека и животных. Возникли отдельные области наук. Например, когнитивные, которые занимаются не только физиологией, но и отдельными процессами — принятием решений, также частично затрагивают психологию человека и социальное поведение. Появилась наука нейроэкономика, которая призвана просчитывать потребительский спрос путем разработки методов продаж.
Вы говорили, что мозг — самый малоизученный орган, на самом деле это не совсем так. Изучен он хорошо, но крайне сложен в самом исследовании из-за его строения и состава. Например, нейронов головном мозге человека порядка 86 миллиардов клеток, плюс глиальные клетки, которых порядка 90 миллиардов. В итоге это целая машина, о которой мы знаем очень много, но при этом, только поверхностно.
В частности, ученые оценили влияние сна на работу мозга. Как оказалось, это критически важный процесс. Для 99% людей сон меньше 7-9 часов приводит к ухудшению работы мозга и раннему старению организма.
Также мозг — это единственная часть организма человека, которая устойчиво существует на протяжении всего существования отдельно взятой личности: нейроны не меняются в течение всей жизни. Например, в течение 7 лет меняются все клетки тела, кроме нейронов. То есть, можно сказать, что человек — это его мозг.
- Могли бы рассказать для наших читателей интересные факты о его работе?
- Самый интересный факт о мозге заключается в том, что это самый энергозатратный орган в теле человека. Так в покое мозг потребляет 20-25 % процентов калорий. В таком расходе энергии с ним может сравниться, наверное, только пищеварительная система. И вот занятное обстоятельство: все эволюционные механизмы пытаются сделать так, чтобы мозг затрачивал наименьшее количество ресурсов. То есть внутри самого мозга появились процессы, которые позволяют нам больше лениться — упрощать информацию и автоматизировать поведение.
Например, когда в детстве Вы учились завязывать шнурки — это было сложно. Но вот это трудно и есть факт наибольшего потребления калорий и максимально задействованных в работе нейронов. То есть наш мозг создает шаблоны, которые не способствуют активному обучению — это эволюционная коллизия. С одной стороны, наш мозг приспособился и выучил сложные действия. Но с другой, ему очень сложно отойти от выбранной парадигмы.
- Если у Вас способы сохранить острую память или развить ее?
- Если разбираться, то вопрос довольно сложный. С одной стороны, память можно тренировать, но, к сожалению, в целом ее способности имеют резервы. У каждого человека они индивидуальны. Например, проводились научные исследования, которые выявили у каждого человека генетическую предрасположенность к склонностям и способностям человека. Особенно можно сказать о потенциале в разных видах спорта.
У каждого человека есть два вида памяти: краткосрочная и долгосрочная. И один тип памяти может частично компенсировать другой. В зависимости от изначальных предрасположенностей люди неосознанно выбирают примерно тот тип деятельности, для которой их когнитивный профиль наиболее подходит. Поэтому тренировки стоит проводить исходя из этого. Одно могу сказать: чем больше Вы запоминаете, тем лучше усваиваете новые знания.
Материал подготовлен редакцией портала «Культура Петербурга». Цитирование или копирование возможно только со ссылкой на первоисточник: spbcult.ru
Ваш комментарий
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии
Авторизоваться